OM

Pernille Sahl,skaber af Self Being Leadership

Livet på vippen...

Vi er sjældent i fuldkommen balance, det vipper altid  lidt til den ene eller anden side. Self Being Leadership handler det om at finde ligevægten. 

At blive i stand til at skifte mellem  den aktive og den passive uden at miste balancen.  Så du kan det øge din performance og blive i stand til at håndterer alle livets påvirkninger, helt uden stress. 

Min mission er at guide dig til holde balancen, lige meget hvad livet kaster i din retning. Jeg giver dig  simple tips, tricks og læring så du kan gå fra burnout til badass. 

Det at finde balancen kræver indsat og øvelse. Og den eneste der kan skabe forandring i dit liv, det er dig! Der er INGEN easy fixes! 

Alt jeg gør i livet har fokus på at skabe fokus og mening i krop og sind. Det kommer når du tør stå, som den 100% sande udgave af dig selv, lige gyldig hvilket selskab du er i. 

Fokus betyder at du være rolig og i balance, også når du har høj puls og skal bruge masser af power for at styre alle projekter i mål.  

Uddannelser

Jeg er født nysgerrig, og elsker at lære nyt. Det har indtil videre ført til  mere end 1400 timers uddannelse. Jeg har tænkt mig at lære og udvikle mig hele livet. Jeg satser i øvrigt på at blive ca 120 år… 

  • Åndedrætsterapeut – Move2peak Adademy v. Michael Scherling, www.move2peak.dk
  • Physio Mentorship – The Prosport Academy, Huddersfield UK
  • Magnus Metoden (behandling af nerverne) – v Magnus Pedersen
  • Øreakupunktur – v. Bo Stentoft, Køge
  •  Elektro Cupping & Musclecup – v. Cupping.dk
  • Yin Yoga for your Body – Bernie Clark, www.yinyoga.com
  • Your Spine, Your Yoga – Bernie Clark
  • Hatha, Vinyasa & Yin – Triangle Method Copenhagen 
  • Yoga, Soundhealing & Chakra balancing – Trimurti Yoga Bali
  • Yin Yoga – Trine Hedegaard – Copenhagen
  • SUP & SUP YOGA Instruktør, DSRF, Copenhagen
  • Outdoor Crossfit – DGI
  • Sportsmassage – Tengbjerg Massørskole Næstved
  • Skadesterapi, – Tengbjerg Massørskole Næstved
  • MFR, Fascia frigørelse – Tengbjerg Massørskole Næstved
  • Triggerpunkter & Tørregreb – Tengbjerg Massørskole Næstved
  • Cupping & Gua-Sha – Tengbjerg Massørskole Næstved
  • Fysiurgisk Massage – Tengbjerg Massørskole Næstved
  • Stolemassage – Tengbjerg Massørskole Næstved
  • Sundhedsfaglig Grunduddannelse – Tengbjerg Massørskole  Næstved
  • Udvidet Førstehjælpe – Dansk Røde Kors, Copenhagen
  • Intuitive Anatomi – Heart Academy
  • Theta Healing Basic – Heart Academy
  • Theta Healing Advanced – Heart Academy
  • Theta Healing Manifestation & Abundance – Heart Academy
  • Theta Healing Dig Deeper – Heart Academy
  • Theta Healing Transformation – Heart Academy
  • Clairvoyance – Heart Academy
  • Kognitiv Mentor – Wattargruppen

Mesterskaber & Titler

Jeg har deltaget i både DM og VM i massage i en år række. Det gør jeg fordi det er sjovt at møde andre med samme passion som jeg. Her bliver jeg inspireret til nye metoder og teknikker, og så har det også kastet lidt medaljer af sig… 

DM 2022

SØLV Sportsmassage 

DM 2021

GULD Freestyle / Sportsmassage (guld)
SØLV Thai Massage
SØLV Overall (på tværs af kategorier)
VM 2021 – Sportsmassage

DM 2020

GULD Thai Massage 
SØLV Stolemassage 
BRONZE Overall (på tværs af kategorier)